À la recherche d’une activité physique pour la rentrée ?
Envie de bouger, de prendre soin de votre corps et de vous faire du bien, à votre rythme ?
Le Recabic est une approche du mouvement qui privilégie des gestes fluides, harmonieux et contrôlés. Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, il s’adapte à chacun, quel que soit l’âge ou la condition physique.
Que vous souhaitiez reprendre une activité, entretenir votre corps, améliorer votre mobilité, renforcer vos muscles ou simplement vous accorder un moment pour vous, le Recabic s’adapte à vos capacités et à vos objectifs.

• 3 séances, 3 approches

MERCREDI Salle des Associations de Moyenmoutier
– 18h – 19h : Recabic Doux
Pour remettre le corps en mouvement, entretenir sa mobilité et préserver ses capacités physiques, dans une approche douce et accessible.
– 19h15 – 20h15 : Recabic Tonique
Une séance plus dynamique, orientée vers le renforcement musculaire, l’entretien physique et l’accompagnement de la gestion du poids.

VENDREDI Salle des fêtes Edmond Cunin à Étival

– 8h30 – 9h30 : Recabic Très Doux
Une séance particulièrement adaptée aux personnes en convalescence, en perte d’autonomie ou souhaitant reprendre une activité tout en douceur.
Les mouvements peuvent être réalisés entièrement sur chaise lorsque la station debout prolongée n’est pas possible ou difficile.

CURIEUX DE DÉCOUVRIR ? ENVIE DE TESTER ?
UNE SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITE !

Jeudi 3 septembre
18h – 20h – Salle des fêtes Edmond Cunin, Étival
Pendant cette heure, vous pourrez pratiquer les différents mouvements, découvrir les différentes intensités et surtout ressentir par vous-même les bienfaits de cette approche.

À l’issue de la séance, je prendrai le temps de répondre à toutes vos questions et de vous présenter les différents cours proposés à la rentrée.

Aucune condition physique particulière n’est nécessaire.
Venez simplement comme vous êtes, avec l’envie de bouger autrement.

Alors, prêt(e) à essayer ?

Inscription à la séance découverte : 06 27 64 29 31
sm.recabic@gmail.com

La séance est GRATUITE, pensez à vous inscrire ! (Places limitées)

Information importante :

Le feu d’artifice ne sera maintenu que si l’arrêté préfectoral en vigueur n’est pas prolongé. En cas de prolongation de cet arrêté, le feu d’artifice sera malheureusement annulé.

Comme chaque été, les services de la Mairie seront fermés tous les samedis matins, du samedi 18 juillet au samedi 15 août inclus (Réouverture le samedi 22 août 2026).

La Mairie reste ouverte les autres jours de la semaine, aux horaires habituels :

du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h.

La Poste informe sa clientèle que l’accueil du bureau de poste d’Étival-Cafontaine ne pourra exceptionnellement pas être assuré du 23 au 27 juin 2026 inclus.

Afin de garantir la continuité du service, un dispositif d’information sera mis en place pour orienter les clients vers le bureau de poste de proximité suivant :

Saint-Michel-sur-Meurthe
Horaires d’ouverture : de 9 h à 12 h

La Poste vous prie de bien vouloir l’excuser pour la gêne occasionnée et vous remercie de votre compréhension.

La mairie sera exceptionnellement
ouverte ce samedi 25 avril de 7h45 à 10h45.

Le printemps arrive…

Habitants, familles, amis, associations : mobilisons-nous pour une après-midi conviviale et citoyenne ! Ensemble, ramassons les déchets, préservons nos rues, nos chemins et notre nature, et montrons que nous sommes fiers de notre ville.

Chaque geste compte. Deux heures de votre temps peut faire toute la différence !
Dans la bonne humeur et le respect de l’environnement.

À partir de la semaine 40 (29 septembre), un agent de la Communauté d’agglomération accompagné d’un agent des services techniques procéderont à la relève des compteurs d’eau sur l’ensemble de la commune.

Cette opération est essentielle pour :
– Établir la facturation sur sa consommation réelle de chaque abonné.
– Détecter d’éventuelles fuites d’eau au compteur.

Nous vous remercions de leur réserver le meilleur accueil.